AFIRMACJE. DLACZEGO WARTO JE STOSOWAĆ?
Afirmacja może wzmacniać poczucie twojej wartości. Jak dokładnie wygląda i jak wprowadzić ją w codzienne życie?
WPROWADZENIE W ŚWIAT TERAPII PSYCHOLOGICZNEJ: OD CELÓW PO EFEKTY
W ostatnich latach coraz większa uwaga poświęcana jest zdrowiu psychicznemu, co wiąże się z rosnącą popularnością terapii psychologicznej. Terapia psychologiczna,… read more
NIE RÓB TYCH RZECZY. BĘDZIESZ BARDZO ŻAŁOWAŁ
„Gdybym tylko mógł cofnąć czas…” to bardzo smutne słowa, które często wypowiadamy, a wystarczy zmienić trochę nasze podejście do życia,… read more
SUPLEMENTY WIELOSKŁADNIKOWE – JAKIE WITAMINY WARTO ZE SOBĄ ŁĄCZYĆ W SUPLEMENTACJI?
Suplementacja witamin i minerałów stała się powszechną praktyką w dzisiejszym społeczeństwie. Ludzie sięgają po suplementy, aby uzupełnić niedobory składników odżywczych… read more
PŁYNNA WITAMINA C
Witamina C ma zbawienny wpływ na ludzki organizm – m.in.: chroni przed infekcjami i grypą, wzmacnia naczynia krwionośne, łagodzi skutki… read more
ZESPÓŁ QUASIMODO, CZYLI JESTEM TAKA BRZYDKA
Każdy chyba kojarzy Quasimodo – brzydkiego dzwonnika z katedry Notre Dame. To właśnie jego brzydota „zainspirowała” psychologów do nazwania tak… read more
MONAT COLLAGEN KEY™
MONAT opracował, przetestował i zatwierdził recepturę, która wspomaga naszą energię, równowagę, witalność i sen – COLLAGEN KEY™ – KOLAGENOWY KLUCZ… read more
NOOTROPIKI A ZWIĘKSZENIE KREATYWNOCI
Nootropiki, znane również jako środki wspomagające funkcje poznawcze, mają na celu zwiększenie kreatywności i zdolności umysłowych. Służą one wspieraniu jednostek… read more
CO OZNACZA ROZSZERZENIE ŹRENIC?
Rozszerzenie źrenic może występować jako normalna odpowiedź na zmiany oświetlenia lub emocje, ale również może wskazywać na potencjalne problemy zdrowotne…. read more
ILE KCAL MA ŁYŻECZKA MIODU?
Czy zdajesz sobie sprawę z kaloryczności łyżeczki miodu i jego wpływu na zdrowie? Dowiedz się, jak miód może wzbogacić dietę,… read more
METEOPATIA, CZYLI JAK RADZIĆ SOBIE Z NIEPOGODĄ
Zimno, ponuro za oknem, deszcz, wiatr – taka pogoda nie nastraja zbyt optymistycznie i nie dodaje energii. Ale jak jest… read more
DIETA KOPENHASKA – ZASADY, JADŁOSPIS, EFEKTY
Dieta kopenhaska, znana również jako 13-dniowy program odchudzający, wyróżnia się na tle innych diet swoim ekstremalnie restrykcyjnym podejściem i obietnicą… read more
DOBROCZYNNE WŁAŚCIWOŚCI GOŹDZIKÓW
pixabay.com Znalazłam to w internecie i przyznam szczerze, że jestem w szoku! Używam goździków w kuchni, bo to świetna przyprawa… read more
W JAKIEJ POZYCJI NAJLEPIEJ SIĘ WYSYPIA?
Śpiąc, spędzamy około jednej trzeciej naszego życia, dlatego ważne jest, by ten czas był spędzony w jak najbardziej komfortowy i… read more
NAJLEPSZE ZIOŁOWE NAPARY NA GÓRNE DROGI ODDECHOWE
W dobie sezonowych infekcji i przeziębień, dbanie o górne drogi oddechowe jest niezwykle ważne. Ziołowe napary mogą okazać się naturalnym… read more
JAK PRAWIDŁOWO DBAĆ O SWOJE PAZNOKCIE?
Paznokcie są ważnym elementem naszej codziennej prezencji oraz ochroną dla palców rąk i stóp. Właściwa pielęgnacja paznokci nie tylko sprawi,… read more
BUSKO-ZDRÓJ – UZDROWISKO Z TRADYCJĄ I NOWOCZESNOŚCIĄ
Busko-Zdrój to jedno z najstarszych i największych uzdrowisk w Polsce, położone w malowniczej Kotlinie Nidy, na pograniczu Gór Świętokrzyskich i… read more
DUOLIFE ZESTAW DZIEŃ I NOC – TO, CO NAJLEPSZE DLA ZDROWIA
Zestaw „Dzień i Noc” to sztandarowy produkt polskiej firmy Duolife. Od tego zestawu w zasadzie wszystko się zaczęło. W skład… read more
MASAŻ KAMIENIAMI – KOMU JEST POLECANY
Gorące kamienie wykorzystywane były już w starożytności na Dalekim Wschodzie. Bazaltowe czy marmurkowe kamienie znajdują zastosowanie do dziś, służąc do… read more
MONAT IR CLINICAL™ – WZMOCNIENIE I POROST WŁOSÓW
Kolekcja Monat IR Clinical™ to kompletna linia pielęgnacyjna dla Pań i Panów, zawierająca Capixyl, który wpływa na porost włosów. Monat… read more
REJUVABEADS® MONAT – NAPRAWIACZ USZKODZONYCH I ROZDWOJONYCH WŁOSÓW!
REJUVABEADS® firmy MONAT to wyjatkowy produkt ukierunkowany na naprawę uszkodzonych i rozdwajających się włosów. To rewolucyjna, bazująca na olejku REJUVENIQE® formuła, która… read more