NAJWAŻNIEJSZE ZALETY KORZYSTANIA Z SAUNY FIŃSKIEJ – CO TRZEBA WIEDZIEĆ?
Powstanie pierwszej sauny fińskiej datuje się na okres blisko dwóch tysięcy lat wstecz. Rytuał korzystania z sauny, bardzo mocno zakorzeniony… read more
CZYM KIEROWAĆ SIĘ PRZY WYBORZE SZCZOTKI DO MASAŻU?
Chcesz zatroszczyć się o swoje ciało? Marzysz o jędrnej i wygładzonej skórze? Wybierz szczotkę do masażu na sucho i zobacz,… read more
EMOCJONALNY DETOKS – DLACZEGO JEST WAŻNY I JAK GO PRZEPROWADZIĆ?
Niemal codziennie jesteśmy poddawani różnym sytuacjom, które wywołują w nas negatywne emocje. Rzadko możemy od razu je odreagować. Kumulowane, dają… read more
ANOREKSJA – OBJAWY, PRZYCZYNY, DIAGNOZA I LECZENIE
Anoreksja jest stanem patologicznym, w którym osoba odmawia jedzenia z wielu różnych powodów. Patologia ta jest często utożsamiana z anorexia… read more
RETINOL – DZIAŁANIE POCHODNEJ WITAMINY A i ZASTOSOWANIE
W dziedzinie urody retinol jest najpopularniejszym składnikiem stosowanym do korekcji zmarszczek. Ponieważ pierwiastek ten występuje w ludzkim ciele, łatwo się… read more
KAMIL PIELASZKIEWICZ
Chirurg ogólny, lekarz medycyny estetycznej, na co dzień pracujący w lubelskiej Klinice Urody Sanitas. Jak sam przyznaje, chirurgia to jego… read more
MUZYKOTERAPIA – SPOSÓB NA LECZENIE PSYCHOTERAPEUTYCZNE
Współczesna muzykoterapia, wywodząca się z tradycji plemiennych, które wykorzystywały muzykę do wywoływania ekstazy podczas rytuałów szamańskich, jest pełnoprawną formą psychoterapii… read more
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA W STARSZYM WIEKU
Zdrowa dieta oraz regularna aktywność fizyczna to przepis na długie życie. O ile jednak w przypadku seniorów przestrzeganie zasad zdrowego… read more
SYNDROM CHOREGO BUDYNKU – NA CZYM POLEGA I JAK GO WYELIMINOWAĆ?
Coraz więcej osób zwraca uwagę na jakość powietrza we wnętrzach. Przecież to, czym oddychamy, ma niebagatelne znaczenie dla ludzkiego zdrowia… read more
BOTOKS NA TWARZY – CZY TO BEZPIECZNY ZABIEG?
Wstrzykiwanie botoksu do skóry twarzy dziś jest już zabiegiem zdecydowanie powszechnym, bezpiecznym i kojarzonym bardziej z dbaniem o siebie niż… read more
OKULARY DO KOMPUTERA – DLACZEGO WARTO?
Komputery na stałe wpisały się w nasze życie prywatne i zawodowe. Praca biurowa, nauka zdalna, rozrywka. Ekrany LCD i LED… read more
SAUNA – PRZYJEMNE Z POŻYTECZNYM
Sauna w dzisiejszych czasach to bardzo powszechna sprawa. Udać się do niej możemy w prawie każdym basenie, hotelu, sanatorium, czy… read more
CZYM JEST METABOLIZM I JAK GO PRZYSPIESZYĆ?
Metabolizm to inaczej przemiana materii, czyli przetwarzanie składników odżywczych na energię niezbędną dla naszego organizmu. Zaś tempo przemian biochemicznych i… read more
OLEJEK CBD CZYLI SKUTECZNY SPOSÓB NA WALKĘ ZE STRESEM POURAZOWYM
Zgodnie z przeprowadzonymi badaniami olejki CBD posiadają właściwości łagodzące stres. Wskazuje to, że osoby znacząco podatne na działanie czynników stresogennych… read more
JAK ODBUDOWAĆ ZNISZCZONE WŁOSY W ZALEDWIE 30 DNI
Restructuring hair care MONAT to linia rekonstrukcyjna, która odbudowuje zniszczone ostrymi zabiegami chemicznymi włosy. Przeprowadzone badania i testy kliniczne udowodniły… read more
EMOCJONALNE WYPALENIE. CZYM JEST I JAK JE ROZPOZNAĆ?
Jesteś osobą bardzo obowiązkową – nie odpoczniesz, dopóki nie wykonasz wszystkich zaplanowanych zadań. Rodzina i znajomi podziwiają Twoją wytrzymałość –… read more
„SPOĆ SIĘ!” – INAUGURACJA NOWEJ KAMPANII SPOŁECZNEJ, ZACHĘCAJĄCEJ POLAKÓW DO WIĘKSZEJ AKTYWNOŚCI
13 września 2021 roku wystartowała nowa kampania społeczna, mająca zachęcić Polaków do zwiększenia aktywności fizycznej. Pod chwytliwym hasłem „Spoć się!”… read more
ODCHUDZANIE WODĄ SIARCZKOWĄ
W dzisiejszych czasach każdy z nas pragnie mieć piękną sylwetkę. Szukamy różnych sposobów, aby utrzymywać linię i wcięcie w talii…. read more
DUOLIFE DLA ZDROWIA I URODY
„Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz” – tak pisał Jan Kochanowski i ja to będę… read more
30 SECOND MIRACLE™ & REWIND AGE CONTROL™ – SUPER DUET OD MONAT
30 Second Miracle™ Błyskawiczny Perfektor oraz ️Rewind Age Control™ Nektar Kontrolujący Wiek to cudowna para kosmetyków do pielęgnacji skóry, jednych… read more
MAJOWY WYJAZD DO SPA Z RODZINĄ
Już za niespełna miesiąc czasu nadejdzie długo wyczekiwana majówka. Z tym terminem od zawsze wiążą się pozytywne skojarzenia. Tegoroczny weekend… read more