NAJWAŻNIEJSZE ZALETY KORZYSTANIA Z SAUNY FIŃSKIEJ – CO TRZEBA WIEDZIEĆ?
Powstanie pierwszej sauny fińskiej datuje się na okres blisko dwóch tysięcy lat wstecz. Rytuał korzystania z sauny, bardzo mocno zakorzeniony… read more
JAK RADZIĆ SOBIE Z NARASTAJĄCYM STRESEM?
Stres jest odpowiedzią na poczucie zagrożenia i znalezienia się w sytuacji, która nie jest dla nas komfortowa. Umiarkowany stres bywa… read more
CO TAKIEGO DAJE SPA?
SPA jest miejscem, w którym każdy może się zrelaksować i zregenerować po trudach codzienności. Ten sposób relaksu cieszy się ciągle… read more