W KONTAKCIE Z CIAŁEM – ZAAKCEPTOWAĆ, ZROZUMIEĆ, POLUBIĆ, POKOCHAĆ
Choć ma dla nas niesamowite znaczenie, dbamy o jego smukłość i rzeźbimy na siłowni, o własnym ciele wciąż wiemy zdecydowanie… read more
JAK RADZIĆ SOBIE Z NARASTAJĄCYM STRESEM?
Stres jest odpowiedzią na poczucie zagrożenia i znalezienia się w sytuacji, która nie jest dla nas komfortowa. Umiarkowany stres bywa… read more
TWOJE CODZIENNE JA. POKOCHAJ SIEBIE NA NOWO!
Co robić, a czego nie, aby pokochać siebie i nabrać wiary w to, że Twoje życie ma sens, pomimo że… read more
WARTO RYZYKOWAĆ!
Nie ryzykować jest bezpiecznie, ale wtedy nigdy nie sięgamy gwiazd, nie uczymy się, nie poznajemy, nie dostrzegamy, nie przemieniamy… Im… read more
KOTOTERAPIA. KOGO MOŻE WYLECZYĆ KOT?
Animaloterapia, zwana również zooterapią lub kototerapią, jest coraz popularniejsza na świecie i w Polsce. Lekarze oraz terapeuci często jako formę… read more